小说主人公是程诺萧燃的书名叫《保姆甜美撩人，禁欲律师脸红心跳》，本小说的作者是下五洋捉鳖创作的撩人风格的小说，书中主要讲述了：起锅烧油，把切好的五花肉下锅，爆干水气出油，加入姜片蒜片豆豉花椒，翻炒几下加入豆瓣酱翻炒，再加入生抽蚝油白糖，差不多了放蒜苗二荆条小米辣这些配菜，翻炒至断生出锅。炒好的回锅肉放进微波炉里保温。接着煎鳕...
保姆甜美撩人，禁欲律师脸红心跳精彩章节阅读
随后拿着抹布擦，灶台，冰箱，烤箱，玻璃门，储物柜，厨房里里外外都擦了一遍。
地拖干净。
干了进去，把新买的调料摆好，盐糖等调料罐给装满。
萧燃的家，锅具厨房用品，只有一个平底锅，一个炒锅，一个电饭锅，一个烧水壶，微波炉，两个不锈钢锅，应该说洗菜盆或者是和面盆比较贴切。
以及喝水的六个玻璃杯。
其他的没了。
那上面储物柜也是空空如也。
铲子啥的倒是有一套，碗筷也是一套的。
程诺猜测，这些萧燃是从网上买的。
她看了一下时间，16点35分了。
离萧燃下班还有1小时25分钟。
准备晚饭吧。
程诺打算做四菜一汤一果盘。
汤:玉米山药胡萝卜排骨汤。
肉菜:回锅肉，香煎银鳕鱼。
素菜:蒜蓉粉丝蒸秋葵。
凉菜:黄瓜木耳花生紫洋葱拌一个。
水果就是草莓，桑葚，蓝莓，车厘子，晴王拼一个。
拼的好看点。
程诺先烧了一壶水，接着把需要的菜水果都洗干净，切好，就开始准备了。
第一步先把米饭焖上。
她在想如果她这位雇主对她还算满意，把她留下来了，她一定要先买个米面粉桶，还有储物罐，装香料，小米，黄豆都行。
不然这些东西就这么放着，一不小心撒的到处都是。
米饭焖完接下来就是炖汤了。
鉴于明天要做排骨，程诺把排骨全焯水了，同时还有做回锅肉用的五花肉也焯水了。
焯好的排骨，留两小段用来炖汤，其余的用保鲜膜包了放冰箱里。
炖汤前那两段排骨要用油煎一下，这样炖出来的汤才鲜。
排骨煎好放进炖盅，切一块山药和胡萝卜，还有玉米，随后放进蒸箱炖。
120度蒸一个小时就OK了。
米饭，汤都已经弄好了，接下来是准备热菜，程诺看了一下时间，五点钟。
还有一个小时才到六点。
现在炒菜有点早，程诺先把木耳焯出来，接着把蒸秋葵用到的蒜蓉酱炒了，摆好盘，一会儿送进蒸箱蒸就可以了。
下一步准备凉菜和果盘。
黄瓜削皮切成滚刀块，洋葱顺着纹理切，随后与木耳花生一起放到不锈钢盆里备着。
一会儿再拌。
水果就找个碟子摆上。
就摆果盘墨迹的功夫，时间到五点半了。
程诺开始炒菜，先炒回锅肉。
起锅烧油，把切好的五花肉下锅，爆干水气出油，加入姜片蒜片豆豉花椒，翻炒几下加入豆瓣酱翻炒，再加入生抽蚝油白糖，差不多了放蒜苗二荆条小米辣这些配菜，翻炒至断生出锅。
炒好的回锅肉放进微波炉里保温。
接着煎鳕鱼，这期间把秋葵放进蒸箱蒸了。
鳕鱼她是用黄油煎的，点缀的配菜是几根芦笋，三颗圣女果，这些都是煎好的。
摆盘的时候再加几个柠檬片，两个切好的小青柠，两颗蓝莓，鳕鱼上面撒点黑胡椒和海盐。