小说主人公是脱轨的小说是《脱轨》，本小说的作者是熙雅安倾心创作的一本青春校园风格的小说，内容主要讲述：夏宇龙之前一直是在“飞跃健身会所”做的，因为本身就是运动员出身，有很好的基础，再加上正规系统的培训，短短一年时间，他算得上是“飞跃”的明星教练，在那里，他带的会员是最多的，业绩总是遥遥领先于其他教练...
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夏宇龙常年在外漂泊，几乎很少回家，他天生就有北方人的耿直豪爽，非常的讲朋友义气，三年前，感觉年龄大了，在体工队再混下去也难得出成绩，在朋友的怂恿下夏宇龙就从体工队退役了。听说康城这个地方这几年经济发展的很快，机会很多，气候环境也非常的不错，于是就跟朋友一起相约来到了康城，这座美丽的南方城市寻求发展。
两年不到的时间，夏宇龙一直是奔奔波波飘泊不定。他做过很多事情，刚开始在游泳馆做过小朋友的游泳教练，当过五星级酒店的保安主管，也帮别人看过场子，还自己学着做过生意。做健身教练是在一年多前，一个偶然的机会，也是在朋友的鼓动下，夏宇龙感觉到健身这个行业是一个朝阳行业，很有前途，于是就经过专门的私人教练培训，改行做了私教。
夏宇龙之前一直是在“飞跃健身会所”做的，因为本身就是运动员出身，有很好的基础，再加上正规系统的培训，短短一年时间，他算得上是“飞跃”的明星教练，在那里，他带的会员是最多的，业绩总是遥遥领先于其他教练。前段时间，“飞跃”的股东因为利益关系内讧，大股东卷款跑了，一夜之间就关了门，还欠了他们一个月的工资都没发，所以夏宇龙和另外两个教练才一起转到“星辰健身会所”来。
其实，夏宇龙不但在训练上有一套，他的沟通能力也蛮强的，再加上他近乎完美的身材，俊朗的外表和谦虚礼貌的言行，确实很有亲和力，一到“星辰”，老总就很看重他，委任他做了教练主管。无论是减肥的还是增肌的会员，只要是夏宇龙带的，在很短的时间里都会有明显的效果，很快会员就一个传一个的来请他做私教，夏宇龙成天忙得团团转。
俩人在一起很快就相处熟了，夏宇龙很喜欢跟尹秀怡聊天拉家常，在闲聊中，尹秀怡知道了夏宇龙的这些身世。她根本不敢想象像他这样大的孩子，居然有这么曲折的身世，原来她一直以为搞体育的孩子，家庭条件都很不错，多半是因为父母望子成龙，为了子女能出人头地才让他们干这一行的。母性的本能让尹秀怡对夏宇龙多了一份关心和同情，有意无意间总会对他虚寒问暖的，这让两人的关系也就迅速的亲密起来。